Träning!
2012-05-18 @ 16:10:29
Har fixat lite här hemma. Nu ska jag vidare till gymmet. Idag blir det fokus på kondition och överkropp, igår var det kondition och nederkropp som var i fokus (varannan dag är det som gäller i och med att man inte ska göra samma varje dag för då förstör man bara musklerna istället och det vill man ju inte). Idag blir det tyvärr bara en timmes träning för jag ska iväg med mamma senare, men jag funderar på att ta en PW i spåret senare. Vad ska ni göra denna fredags eftermiddag/kväll? :)
Kommentarer
Trackback