Träningspass.
Ursäkta för en kass uppdatering. Mitt internet la av efter senaste inlägget. Men nu är det igång igen. SÅ nu tänker jag uppdatera er om vad jag har pysslat med de senaste två dagarna.
Igår var jag på Afro dans tillsammans med Qendresa och jag ska säga er det att jag aldrig i hela mitt liv haft så roligt när jag tränat. Tiden bara flög iväg och jag kände inte ens att jag var trött förens efteråt. Och instruktören böjd så mycket på sig själv vilket gjorde det ännu roligare. Mer än så blev det inte igår om man täänker bort skolan vill säga.
Idag har det inte hänt särskilt mycket mer än att jag har varit på skolan och gymmet. Jag var faktiskt med på ett träningspass idag med. Idag blev det Core, men det var inget vidare för det var för lugnt, hehe. Det passade mig inte riktigt. Men det var roligt att testa, då vet jag vad jag inte ska gå på iallafall. Jag får se till att satsa på Afro, step up och body pump i stället. Där är man ju död efter och det älskar jag, för man känner vad man har gjort då, hehe.
Vad tycker ni bäst om? hårdträning eller lugn träning? =)
Jag vill på afro!!
sv: haha ja vi failade!:P och skämde ut oss :P
jag vill med! Dansa e kul som fan! :)
Det är bra och köra core, visst det är inte så konditionskrävande men det tar magen & ryggen förjävligt vilket är bra för att göra rätt på de andra passen och få ut mera av dem med tanke på stabilitetetn:)